LÉLegezz fel!

ATAO Somatics

A testem az otthonom program

szomatikus önismeret

Szeretnél szabadon lélegezni, érezni, mozdulni, megmutatni a hangod, kifejezni az igazságodat a világban?
Szeretnéd otthonosan, biztonságosan érezni magad a testedben, beszélni és érteni a tested nyelvét?
Stressz, vagy trauma ért, amit szeretnél oldani, hogy ismét szabadon jelen tudj lenni az életed pillanataiban?
Egy ideje járod az önismeret útját, és mélyebbre úsznál, ahova a hétköznapi tudatosság nem ér el? 

… és ha mindezt könnyedén, felszabadultan szeretnéd tenni, akkor jó helyen jársz.

Várlak szeretettel egy életre szóló belső utazásra. 

Manthu aquatic Bodywork

Pihenésre vágysz?

passzív Mozgásmeditáció termálvízben

Szeretnél kicsit megpihenni, feloldódni, relaxálni és elengedni a hétköznapi terheket?

Állandóan a gondolataid uralják a napi működésed, és szeretnél megérkezni a testedbe?

Folyamatosan mindent az irányításod alatt akarsz tartani az életedben, és megtapasztalnád milyen átadni ezt a kontrollt, és megbízni abban, hogy megtartanak?

Szeretnéd a vizet, mint elemet új módon megtapasztalni?

Várlak szeretettel egy órányi finom feloldódásra.

Üdvözöllek kedves, 

Csillag Katalin Zita vagyok

A szomatikus önismeret, ( Biodynamic Breathwork and Trauma Release System®, TRE- Trauma Release Excercise® ) megtapasztalása annyira meghatározó élmény volt önismereti utamon, hogy a korai lelkesedésem éveken át tartó örömteli gyakorlássá változott, majd organikusan hivatásommá vált, és mindkét módszer nemzetközileg jegyzett hivatalos providere lettem.

Azért vagyok itt, hogy teret tartsak neked, aki keresed, hogyan is lehetne ez az élet könyedebb, szabadabb, örömtelibb érzés.

“A Testem az Otthonom” szomatikus önismereti programomban megosztom veled azt a tapasztalati tudást, utat ami megváltoztatta a saját életemet.

Olyan szomatikus önismereti folyamatokban vezetlek biztonságban, melyek annak idején nekem segítettek, hogy a saját traumáim hálójából kihámozzam magam.

Kíváncsi vagy rám?